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【天天时快讯】如何破解人际关系的难题?华东师大专家赋能团队来支招!

2023-05-16 09:07:25 来源:上海普陀


(资料图片仅供参考)

近日,一场题为《人我关系觉察》的系列课程在石泉路街道品尊街区邻聚里空间开讲。来自华东师大大夏书院的教师读书会带领人、全国教师绘本专项培训讲师、中国国家二级心理咨询师施孟甫,为参与者架起情感的桥梁,使大家对什么是“关系”有个最初的了解。这也是石泉路街道根据品尊居民、白领、新就业群体等人员在生活、工作中扮演不同角色、承担不同责任的特点,制订了人际关系觉察系列课程。

讲座现场

现场,参与者在梳理自身优势的同时,还写下了想要改善的一段关系,以尝试克服自身障碍。此外,大家也从互动中对“关系”进行了探讨,并启动自我内在觉察。

在这次课程中,大家透过小组合作的力量学习人际关系、寻得促使“良好关系流动”的方法,进一步了解到换位思考的技巧,为今后在实际生活中如何有效提升人际关系能力、做好群众工作、筑牢群众基础提供了价值参考。

现场互动

“通过老师生动有趣的讲解,让我对人际关系的处理有了新的认知。同时也学会了如何将破碎的关系进行修复,懂得要换位思考,多用微笑与人沟通,打破人与人之间的壁垒。”一位年轻人深有感触地说。

普陀区融媒体中心石泉分中心

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资讯来源:北京时间

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